Este post es para celebrar 1 año con l nariz operada y para dar luz a otros.
¿Tienes problemas para respirar?
- ¿Te acuestas pero no te puedes dormir?
- ¿Tratas de solucionarlo con la adictiva oximetazolina, tiritas breathright o apretando/tirando de la piel de la frente y nariz?
- ¿Por la mañana te levantas con la cara de “los piés de otro” por no haber descansado?
- ¿Tu garganta está irritada por tener que respirar por la boca?
A mi me pasó esto durante varios años y finalmente lo pude solucionar.
solucion temporal
Comentando el tema con amigos y conocidos me he dado cuenta de que muchos son los que lo padecen en mayor o menor medida; curiosamente no le damos importancia a este problema en el sentido de que podemos aplazarlo y sin darnos cuenta seguir adelante mientras nuestra calidad de vida empeora lentamente. Quizás sea debido a que no es un problema identificado; Es mas fácil saber de tendinitis que de hipertrofia de cornetes porque la sintomatología es muy clarita. Puedes ir cojo y se nota, pero puedes respirar un 30% menos y no darte ni cuenta…
Los problemas que causa a largo plazo
Antes de la operación, especialmente los últimos agonizantes 6 meses, recuerdo la pesadilla de despertar por la mañana para ir a trabajar y sentirme tan cansado como para considerar quedarme en la cama. Al llegar al curro no podía rendir con frescura, la garganta siempre roja y seca; solo ayudaba beber mucha agua y tomar caramelos strepsils.
Frecuentemente venían dolores de cabeza que a veces se mitigaban tomando café. Al hacer deporte me cansaba antes por lo que iba menos a correr o en bici… un coñazo.
Encima andaba desorientado con saber que era exactamente lo que me sucedía, este taponamiento me causaba una especie de sinusitis permanente que desapareció tras la operación; Daba la impresión de ser alergia pero las pruebas daban negativo.
¿Cantar en el coche mientras conduces (y vas solo)? Olvídalo. Cantaras tan mal que ni tu mascota te va a aguantar, es normal ya que el aire no fluye correctamente y tienes la garganta seca.
Respirar bien es muy importante, por ejemplo el hecho de respirar con profundidad es un ejercicio básico de relajación; ¿Quien no ha hace suspiritos cuando está en una situación donde hay stress o emociones por medio? Si uno no puede hacer esto correctamente lo tienes peor para relajarte.
Un día tuve la suerte de tomar un café con alguien que es otorrino y el tema salió, así que el doctor amigo me invitó a pasar por su consulta para echarme un vistazo donde determinó que claramente tenía los cornetes más grandes de la cuenta. Se de los cornetes que son unas membranas que hay en la nariz con la función de calentar el aire cuando éste entra frío por la nariz, aunque mejor ver este enlace para saber mas. Esta hipertrofia (deformación por aumento de tamaño) se puede corregir mediante una sencilla operación que se llama turbinoplastia, donde se cortan los cornetes y se le dan al gato aunque hoy en día se usa radiofrecuencia en vez de cortar que es mas agresivo según me han comentado.
El doctor también pudo observar que mi tabique nasal estaba desviado internamente, obstruyendo el paso del aire. Para corregir esto podemos tallar por dentro (en plan carpintero) o sencillamente romper y recolocar (es cuando vemos individuos con la cara morada por el hematoma). La operación se llama septoplastia y en mi caso no hubo que romper, solo tallar cual Gepetto.
Te pondrán esto para proteger un debil tabique, se quita tras varias semanas.
Tras ver estas dos palabrejas, septoplastia y turbinoplastia, también tenemos la famosa rhinoplastia, más conocida y popular que las otras dos debido a que a uno mismo y a los demás les importa como parezca tu nariz, aunque no tanto el como respires.
Tras la operación llevo mejor calidad de vida, y puedo quedarme dormido con mayor facilidad. Si crees que tienes este problema que no pasen varios años, pide que un otorrino te mire los cornetes y el tabique, y suerte!
nota: hay muchos videos en youtube, e imágenes del tema os invito a verlas aunque son algo sangrientas aviso
Actualización 02-12-2009 – comentando en http://www.cadadiapeor.info/?p=20
Hola a todos. Yo me operé de septoplastia y turbinoplastia y mi calidad de vida ha mejorado. He escrito un post en mi blog del tema, pero ahora me doy cuenta de que no he hablado de algo importante. El post operatorio.
Supongo que influye que mi madre sea sanitaria en el hecho de la escrupulosa metodología que he tenido tras operarme, en lo que se refiere a no moverme mas de lo necesario, las limpias con suero diarias ( de 3 a 5 veces), incluso la alimentación muy rica en agua para siempre estar muy hidratado.
Tengo un amigo que se ha operado y aún no está perfecto, tras 1 mes de la operación, debido a que está medio resfriado. Puede ser crucial hacerse limpias diarias (respirar agua como yo le digo) con sueros las 3-4 semanas siguientes y beber mucha agua.
juegos de estrategia
Hay que buscarse los truquillos para dormir rapido, yo por ejemplo me encanta ponerme un documental de esos del espacio, caigo frito en nada jejej
saludos
Miquel
Buenas,
Me tienen que operar en enero de Septoplastia y Turbinoplastia (cornetes) y la verdad es que estoy un poco indeciso ya que no sé si realmente vale la pena operar. El año pasado me operaron de cornetes con radiofrecuencia y no me fue del todo bien ya que pasé un invierno muy malo y ahora se me sigue tapando el lado por donde tengo el desvío,
Por lo que veo, a ti te ha ido fenomenal la operación. Si quisieras comentarme sobre tu experiencia me serviría de mucho!
Tú dónde te operaste? Con qué Doctor? Con que técnica te operaron los cornetes? (radiofrecuencia, laser, cauterización)? Has notado mejoría?
Yo casi siempre tengo un lado taponado y por las mañanas tengo mucha mucosidad en la garganta y en invierno casi siempre tengo faringitis. La verdad es que si con la operación pudieran mejorarse los síntomas, lo haría sin pensarlo.
Puedes escribirme, si quieres a:
miquelmackin@yahoo.es
Muchas gracias de antemano y me alegro de que tu operación haya sido un éxito.
Saludos
Miquel
Rony
@Miquel
Hola, A mi me operaron el viernes 11 de diciembre, septoplastia y turbinoplastia en cornetes mediante radiofrecuencia, anestesia general con lo que no te enteras de nada, a las tres horas te levantas atontado, pasado unas dos horas y despues de haber asimilado la anestesia me dieron el alta a partir de ahí, tres noches sin dormir porque se te seca la boca y te despiertas constantemente, yo no padecí dolor lo unico angustia, has de tener mucha paciencia. El lunes por la mañana me quitaron los tapones (que alivio) segun el otorrino todo va de maravilla que iré mejorando poco a poco. Yo me encuentro mejor aunque aun respiro mal, me imagino por las costras y que estoy acatarrado, pero si es cierto que voy mejorando, solo espero que pasen estos dias para saber si de verdad a merecido la pena, ya te iré contando.
QQ
@Miquel te recomiendo que leas http://www.cadadiapeor.info/?p=20
En mi caso fué radiofrecuencia y me operó este señor: http://maps.google.com/maps/place?cid=3576359489055792177&q=doctor%2Bmanuel%2B%2B%2Botorrino%2Balmeria
Observé que sale mucha mucosa de toda clase de colores y densidades de ahí dentro, incluso pasadas 3-4 semanas. Es importante hacer las limpias sin saltarse ni una. No «soplar» por la nariz con fuerza para sonarse, sino hacerlo al revés, pa dentro y a escupir. Si te vas a operar de septoplastia seguramente puedas respirar mejor tras la intervención.
@Rony: bebe mucha agua
.-= QQ´s last blog ..Scam en Facebook con HomeMoneyMake dot com =-.
Rony
@QQ
QQ, gracias. Si bebo bastante agua y tomo fruta con vitamina C, aparte de hacer los lavados nasales 4 veces al dia con el Rhinomer, bueno hoy cumplo 5 dias desde la operación,voy respirando mejor aunque aun taponado y con bastantes costras.
Cogalpo
Mi probema, es el siguiente, por el dia respiro por la nariz y si estoy acostado tambien, pero al dormir respiro por la boca, me levanto con la nariz atascada de mocos, boca seca, empiezo a toser y a escupir, me despierto varias veces por la noche y siempre más o menos sobre la misma hora, cansado.
Mi pregunta es que tendre, gracias.
Mi correo japc47@hotmail.com
El chileno enmascaraso
Querido Enrique:
Ayer me operé de los dichosos cornetes y mira por donde mirando hoy por internet me encuentro con mi medio paisano y coseguidor de D Pablo Neruda, jajaja, ¿ya sabes quien soy? ¿no? Bueno pues te daré la última pista: Soy aquel que no conoce la Isla de PaaaaSSScua!!!!
Bueno a todos los demás que han pasado 24 horas y después de una noche respirando por la boca y un poquito de sangrecillo y moco, estoy fenomenal hasta el momento. Sólo me duele la muela del juicio (a mi edad!!) y debe de tener que ver. Saludos Blogueros y un abrazo Enrique
QQ
@El chileno enmascaraso
Hombreee señor!! que alegría verte por aqui, mira que me acuerdo de ti cuando desayuno en el club de mar de Almería (se ven los barcos del puerto que se que te encantan). Jo que bien lo pasamos en Chile con nuestros variopintos amigos y aquella cenita en la cama de «como agua para chocolate» y además fué una conquista para vosotros a nivel comercial.
Te llamaré mas adelante, cuando puedas hablar! un fuerte abrazo crack
.-= QQ´s last blog ..Acerca del 5% de recorte a los funcionarios y como hacerlo =-.
Manolo
Hola amigos.
Hace dos semanas me operé de Turbinoplastia de cornetes por radiofrecuencia. Es una operación muy sencilla, que no requiere capitalización. Ahora que ya ha pasado la inflamación típica de la operación, empiezo a ver los resultados. Los cuales me son favorables, a día de hoy y siendo que aún queda margen de mejoría, respiro mejor bastante mejor que antes de la operación.
Si queréis ver el vídeo de mi operación es este: http://youtu.be/mEG8xO2cRhU
Un saludo, Manolo.
maria
Me operé hace dos semanas de cornetes, no se si turbinoplastia o turbinectomia, Hace unos dias me duele la cabeza y los ojos encima de los ojos. ¿es normal? Estoy muy asustada porque ademas he cometido el error de buscar y encontral un comentario sobre el sindrome de nariz vacia que pasa a aalgunas personas que se operan de esto y por lo que cuentan es criminal. a mi nadie me habia dicho nada. ahora me pregunto si he hecho bien en operarme, porue llevaba un tiempo que respiraba mejor pero como no puedes perder la cita . Creo que estoy entrando en una depresión desde que lei eso porque no hago nada más que llorar. Por favor alguien me puede ayudar. Que porcertaje hay de sufrirla? y de que la operación de turbinoplastia sea efectiva de por vida? Por favor ayudenme estoy desesperada
Ana Jers
@maria
El porcentaje de riesgo de obtener el temido Síndrome de la Nariz Vacía es de un 2% con operaciónes de turbinectomía, mientras que el riesgo con operaciones de turbinoplastía es mucho menor (no tengo las cifras)
María
Gracias por tu respuesta, ya hace 7 meses de la operación y no creas que he mejorado mucho, tengo mucha sequedad, , pero que tenga paciencia, no recomiendo a nadie la operación, tu sabes algo más espero no sufrir el síndrome, por muy pequeño que sea el porcentaje tengo miedo y estoy con depresión, gracias por tu comentario
@Ana Jers
María
Me puedes decir como sigues de tu operación, yo hace ya 7 meses y no encuentro el final no me encuentro bien, una decían que fue una turbión plástica y otro una turbina toma. Pero aún tengo dolor en la nariz, y he pasado unos meses horrorosos@Manolo
María
carmen
a mi me hicieron la reduccion de cornetes con radio frecuencia ,loss tres primeros meses ,fue molesto y no noté mejora,solo moc y crostas que tuve que ir a quitar en varias ocasiones,y olor que yo misma me notaba como a infección.han pasado nueve meses y ciertamente ,respiro mejor y por la noche no me siento taponada…pero debo ponerme todos los días agua de mar y limpiar bien ,tanto nariz como garganta ,pués saco flemas continuas como si estuviese muy resfriada ,por la garganta…un asco
alejandrofranci
@María
maria a mi me operaron de una rhinoseptoplastia y reduccion de cornetes en diciembre de 2013 y desde entonces no noto mejoría sino que sensación de ahogo y dificultad para dormir mi vida a cambiado por completo hace unos meses siento como si no hubiese futuro y vivo con el miedo de síndrome de la nariz vacía pese que a todos los otorrinos que voy los mejores de madrid e incluso amigos algunos me niegan rotundamente que pueda tener esta enfermedad pero coincido en muchos síntomas y veo que estoy mal mientras que siento como si me tomasen por loco como vas tu ? yo ya 5 meses de la operación
LUIS
PARA SUFRIR DEL SINDROME DE LA NARIZ VACIA, ES A CONCECUENCIA DE OPERARSE LOS CORNETES NASALES.
Yo estoy sufriendo de los cornetes nasales inflamados y tengo que operarme
Dentro de una semana….agradeceria su comentario.
ANónimo
Quisiera saber si puedes responder después de tanto tiempo. ¿Cómo sigues con la respiración nasal?¿se te ha complicado después de la turbinoplastia?. Gracias
QQ
Pues a día de hoy estoy perfectamente, sigo respirando tan bién como después de operarme.
Ana
Controlar tu respiración y mejorarla con buenos hábitos es algo importantisimo para nuestra calidad de vida y salud. Ademas mejora nuestro aspecto y resistencia a los esfuerzos físicos.
Gran post muy practico y constructivo! Queremos mas como estos
manuel
siento decirte que yo padezco del sindrome de nariz vacia, mejor lo que te hagas hazlo con radio frecuencia, solamente la turbinectomia es un salvajismo
Jose
@alejandrofranci
¿cómo te fue?? En cuanto tiempo te recuperas de la radiofrecuencia de cornetes?
O te tenías que operar por tabique desviado?
Jose
Hola, me practiqué una rinoseptoplastia en agosto de este año, pasaron tres meses y no podía respirar, se me alternaba una fosa con la otra y luego se me taponeaba una. Fui a un otorrino y me dijo que tenía los cornetes gigantes, hace dos semanas me hicieron radiofrecuencia de cornetes y sigo igual. (Tengo una leve desviación de tabique). Habrá mejoría?? Estoy super desanimado.
Maya Garcia
¡Hola! me operaron hace 1 mes u medio a consecuencia de sinusitis crónica(del maxilar izquierdo), ya es la segunda vez, la primera fue hace 3 años y del maxilar izquierdo ya no tengo dolor de cabeza o malestar, pero de vez en cuando me sale un mal olor de la nariz y mocos de color amarillento. ¿Cuánto tiempo tardare en recuperar?, ¿sera que tengo sinusitis otra vez?
Josema
Hola a todos. A mi me han operado primero de septoplastia y despues de turbinoplastia por radiofrecuencia. En la septoplastia me dieron radiofrecuencia en mi cornete derecho, y la siguiente intervencion q fue de turbinoplastia me la hicieron en los dos cornetes, con lo cual tengo doblemente hecha la radiofrecuencia en mi cornete derecho. Pero para colmo me dejaron ademas con ligera desviacion de tabique hacia la izquierda, asi q como podeis imaginar, tengo el orificio derecho enorme. Hay una cosa q es el ciclo nasal, q unas veces se respira mas por un orificio q por otro, bueno pues cuando se me abre el orificio grande lo paso fatal, con dolores de cabeza, de ojo, de oido, se me inflama el ganglio derecho de la garganta… Horrible. Noto hasta como mis facultades mentales disminuyen, y es una mierda, porque me siento tonto, sin memoria, parezco retrasado y me da mucho coraje porque se q yo no soy asi, y la gente me dice q es normal, q tenga despistes o falta de memoria a corto plazo, pero yo se q no es normal, yo se q mi cerebro en condiciones normales va muchisimo mejor. No se q hacer, he pedido cambio de otorrino porque el q tengo me dice q mis consecuencias son exageradas, pero no lo son, no tengo tanto tiempo libre como para ir al medico de visita… Estoy desesperado. A alguien le pasa algo asi?? Gracias
David
Hola buenos dias.
Hoy he ido al especialista, y me han comentado que tengo el tabique roto y desviado (desconocimiento total por mi parte). Me a dado cita para operarme del tabique. Pero mi pregunta es la siguiente: si fuese problema del tabique, no podria respirar por uno de las dos fosas nasales, pero en mi caso se me entaponan de forma alterna. Creen que operarme seria la solucion a mis entaponamientos?? .
Lola
Después de un catarro fuerte que quizás en su momento fue sinusitis sufro de anosmia (Perdida de olfato y el gusto) llevo ya más de seis meses
El otorrino me mando un tac para ver los senos. Todo salió bien al parecer son los cornetes inflamados los que no me dejan oler
He visitado también un alergologo pero tampoco me ha sido de ayuda me dijo que siguiera con el tratamiento de Avamys un cortico ido nasal. Durante un tiempo que estuve tomando un tratamiento oral de corticoide conseguí tener olfato y el gusto de nuevo fue maravilloso… Pero duro muy pocos días ! alguien le ha pasado algo parecido???
Mi pregunta es serviría operarme los cornetes? Para recuperar mi olfato y gusto. Es como vivir detrás de un cristal. Se pierde mucha calidad de vida. Ha alguien le ha sucedido algo parecido??? Estoy muy cansada. Incluso he ido a una médica de homeopatía aunque tengo pocos esperanzas
maria zuñiga
me operaron de panasinucitis hace un año el 29 de octubre..y have una semana comense a tener los sintomas de nuevo…estoy desesperada….y desilucionada qie me recomiendan
Lalo
A mi me operan mañana la verdad tengo miedo. Padezco de sinusitis y apnea anciedad y no c q